918kiss

วิธีแก้ง่วงระหว่างเล่น สล็อต918kiss ถ้าหากคุณเป็นคนหนึ่ง ที่ต้องทำงานแบบหามรุ่งหามค่ำ ชอบทำกิจกรรมตอนกลางคืน และมักมีอาการง่วงนอนกลางวัน ส่งผลให้ส่งงานไม่ทัน ประสิทธิภาพในการใช้ชีวิตตอนกลางคืนลดน้อยลง

ถึงแม้ว่าจะหากิจกรรมทำเพื่อให้ร่างกายสดชื่น ทั้งดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน  เครื่องดื่มชูกำลัง แต่การง่วงนอนก็ยังไม่ดีขึ้น ในทางกลับกันนี่เอง เครื่องดื่มเหล่านี้อาจกลายเป็น ยานอนหลับชั้นเยี่ยมได้อีกด้วย แน่นอนว่าในคาเฟอีน ก็มีทั้งคุณ และโทษ หากรับเข้าสู่ร่างกายมากเกินไป เป็นเวลานาน ๆ อาจนำไปสู่ภาวะเสพติดคาเฟอีน ทั้งทางร่างกาย และทางจิตใจ

เช่น ร่างกายเกิดความกระสับกระส่าย, วิตกกังวล, กล้ามเนื้อกระตุก, นอนไม่หลับ, ใจสั่น เป็นต้น

แต่ถึง อย่างไรก็ตามในเครื่องดื่มชูกำลัง เครื่องดื่มที่มีคาแฟอีน อาจจะช่วยให้หายง่วงและลดความรู้สึกเหนื่อยล้าในช่วงเวลาสั้น ๆได้ เท่านั้น ซึ่งมันจะเป็นผลดีมาก ๆ หากทุกท่านเลี่ยงการบริโภคคาแฟอีน เครื่องดื่มชูกำลัง พร้อมหาวิธีแก้ง่วงแบบใหม่ที่ไม่ต้องพึ่งของพวกนึ้ และ ในวันนี้เว็บไซต์สล็อต 918kiss ได้รวมทุกวิธีแก้ง่วงระหว่างเล่นเกม จะมีวิธีไหนบ้างนั้นไปดูกันเลยค่ะ

918kiss

วิธีแก้ง่วงระหว่างเล่น สล็อต918kiss

ผลไม้ดองหรือผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว ระหว่างเล่น สล็อต918kiss

ของกินสำหรับชาวออฟฟิศ วัยทำงาน วัยเรียน หรือคนที่ชอบทำกิจกรรม ในตอนกลางคืน ทั้งอ่านหนังสือ เล่นโซเชียล อ่านนิยาย ดูหนัง รวมไปถึงคอเกมเมอร์

โดยผู้เล่นเกม 918kiss ออนไลน์ ในเวลากลางคืน เป็นเวลาที่ให้ความเงียบสงบ และเป็นส่วนตัวที่สุด แต่ว่ามีข้อเสียตรงที่เรา ที่ไม่สามารถทำให้ร่างกายตื่นตัวอยู่ตลอดเวลา

วิธีแก้ไข

อาบน้ำเพื่อให้ร่างกายสดชื่น  ดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง เครื่องดื่มที่มีคาแฟอีน และบางคนไม่ชอบดื่มเครื่องดื่ม อาจจะหาของว่างที่ช่วยให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่าค่ะ

เช่น ทานขนมคบเคี้ยว น้ำดื่มเย็น ๆ เคี้ยวน้ำแข็ง ดื่มชา ยืดเส้นยืดสาย และการทานผลไม้ดองหรือผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว โดยเฉพาะอย่างหลัง เนื่องจากผลไม้รสเปรี้ยวจะช่วยไปกระตุ้นให้สมอง และช่วยการไหลเวียนของโลหิตให้สมดุล ส่งผลให้ร่างกายรู้สึกเฟรช ตื่นเต็มตาตลอดคืนอยู่ยันหว่างเลยทีเดียวค่ะ

เคี้ยวหมากฝรั่ง

หมากฝรั่งมีสาร ที่ช่วยกระตุ้นให้ร่างกายตื่นตัว และกระปรี้กระเปร่า มีทั้งรสหวาน รสเปรี้ยว รสโคคาโคล่า และรสมินต์

เมื่อนำหมากฝรั่งเข้าปากและเคี้ยวระหว่างวัน ทำให้รสเปรี้ยวหวานของมันจะกระจายไปทั่วปาก และลำคอ ทำให้สมองตื่นตัวทำงานได้ดีขึ้น นอกเหนือจากนี้เมื่อเรา เคี้ยวหมากฝรั่งไปเรื่อยๆ จะรู้สึกเพลิดเพลินช่วยลดอาการง่วงนอนได้ดีที่สุดอีกวิธีหนึ่ง นอกจากนั้นยัง พร้อมช่วยให้คลายเครียด และลดอาการอยากเลิกสูบบุหรี่ได้อีกด้วยค่ะ

 

สมัครที่นี่

 

Join Our Mailing List

Thank you for your message. It has been sent.
There was an error trying to send your message. Please try again later.

Once Weekly Webinar

Free Webinar Once Per Week

Our free webinar runs once per week and is available to anybody who wants to know more about getting started on the road to financial freedom.